EL PERDON, UN EFECTO DE LA COMPRENSION

El perdón es una poderosa herramienta para sanar y liberar los males del alma y de la mente.

Aunque se encuentran innumerables  teorías, discursos y escritos  que hablan de él y sus efectos, a veces nos quedamos cortos en el qué y cómo perdonar cuando un evento ha dejado una profunda huella de dolor y desasosiego.

Si bien en lo personal no creo que exista la varita mágica que haga desaparecer el resentimiento, sí he visto y experimentado  que hay procesos que ayudan  a devolver la paz a la mente y  extender su beneficio hasta el cuerpo, permitiéndole recuperar la salud.

Para entenderlo, parto de la premisa de que todo está en las creencias y patrones de pensamientos que albergamos en la mente. En efecto, estos son los que le dan el matiz e intensidad a la ofensa vivida.

Una gran cuota de estas creencias son heredadas de nuestros ancestros. En el trabajo terapéutico se evidencian esos dolores vividos por aquellos, sobre todo por los padres, de los cuales sin creerlo nos apropiamos, como una forma de amarlos.

Un recurso valioso para obtener el perdón consiste en permitirse sentir lo que la situación de ofensa causa en nosotros. Una vez conectados con la emoción, pedirle que nos lleve a recordar en la memoria ancestral la situación que hoy replicamos de papá, mamá o de ese abuelo que tanto amábamos.

Es posible que por resonancia llegue a nuestra memoria el dolor que ellos vivieron en situaciones parecidas a la que se está teniendo en el presente. Es como un viaje en el tiempo, en que el  hilo conductor es la emoción.

En ese momento de conexión con el sentir del alma familiar, emerge un profundo sentimiento de compasión hacia ellos y hacia nosotros mismos, y el dolor experimentado por generaciones sale a la luz liberando años de dolor.

Con este ejercicio surge un sincero acto de perdón como efecto de la comprensión, en el que se libera  a las víctimas y a los victimarios, presentes y pasados, sin el juicio implacable de la condena. De esta forma el perdón es el efecto de un ejercicio de comprensión y de conciencia.