Esto se logra con la serenidad mental obtenida de aquietar la confusión y la algarabía mental. A esa mente ruidosa es el que he nombrado como el pequeño yo. Ella produce el efecto de contracción, no solo de las ideas creativas, sino también de la fisiología. En la que se manifiesta como rigidez muscular y actividad caótica de las ondas cerebrales. Su consecuencia es un remolino desordenado de pensamientos que no encuentra soluciones.

Una vez la mente conquista esa serenidad consciente, despierta y expansiva: ¡vualá! las ideas creativas relacionadas con lo que se necesita resolver empiezan a emerger de forma ordenada y sin
esfuerzo. 

Las soluciones están siempre esperándonos en nuestro interior, solo se necesita que preparemos las condiciones.